Vrij voelen · 08. januari 2020

Vrij zijn, Vrij voelen……………. Sta er eens een moment bij stil! Wat zeggen die woorden je? Wat doen ze met je?Los zijn van de beperkende en bepalende gedachten en emoties die jou van je vrijheid ontnemen. Welke gedachten komen er nu meteen bij jou op en welke emoties ervaar je erbij? Ik laat je er even bij stil staan……….. Ben heel benieuwd wat die gedachten zijn en welke emoties jij ervaart.

Verandering · 25. juli 2018

JA zeggen tegen jezelf en NEE durven zeggen tegen anderen. Voor de kracht van het ja zeggen en de kunst van het nee zeggen, is moed, zelfreflectie en zelfkennis nodig. Pas als je weet wat jij wilt met je leven en wat hiervoor nodig is, durf je misschien ook ruimte in te nemen en te laten zien waar jij voor staat. Of twijfel jij altijd over alles?